43 Crosslaufserie Lustenau 22.12.12 2 der 2 Lauf 4km

Ein Tag nach dem Weltuntergang hieß es wieder Laufen! Der zweite Lauf der Lustenauer Crosslaufserie stand an. Dieses mal waren nur 4KM zu bewältigen. Das hieß einfach Vollgas laufen. Fast hätte ich  zuviel Gas gegeben,die erste Runde ist schon sehr schnell gelaufen geworden. Dafür habe ich, eine für mich, gute Zeit gelaufen, 19:32. ein schnitt von 4:83. Das erste mal für mich das ich unter 5 gelaufen bin.:-) ich freu mich!
Hier mal die Ergebnisse des Langen Laufes.

Der nächste Lauf der Serie findet am 05.01.13 statt. Doch dazwischen istdann noch der Weltberühmte Silvester lauf in Altach!

Start des langes Laufes, Foto von Mila Rheintal

Großer Läufer Andrang